Odoljen – Valeriana officinalis

Upotreba: Odoljen – Valeriana officinalis

Caj od odoljenaLjekoviti dio: korijen

Djelovanje: Odoljen se koristi kod živčane napetosti, iscrpljenosti i nesanice. Preporuča se ženama koje pate od klimakterijskih tegoba i svima onima koje muče česte glavobolje. Dobar je kod grčeva, povraćanja i drugih probavnih tegoba koje nastaju kao posljedica stresa ili nervoze.

Priprema čaja od odoljena: 1 do 2 žličice korijena se stavi u 2 dcl hladne vode, ostavi da odstoji 8 sati ili kratko prokuha pa procijedi i pije topao čaj 2 do 3 puta dnevno.

Napomena: Nakon 2 do 3 tjedna pijenja čaja od odoljena treba napraviti pauzu od tjedan dana, a nakon toga se opet može piti ukoliko postoji potreba za njim.

Share this post:

Related Posts

Leave a Comment