Upotreba: Trava iva – Teucrium montanum
Ljekoviti dio: stabljika u cvatu
Djelovanje: Trava iva se može upotrijebiti kao čaj za jačanje u slučajevima kad je organizam iscrpljen bolešću, stresom ili fizičkim naporima. Još se koristi kod želučanih tegoba i bolesti jetre i žuči.
Dobra mješavina za jačanje organizma i liječenje želučanih tegoba sastoji se od jednakih dijelova trave ive, kičice i lincure, a u liječenju žučnih poteškoća pomoći će mješavina od jednakih dijelova trave ive, metvice, rosopasa i zeleni vodopije .
Priprema čaja od ive: 3 žličice droge se preliju s 5 dcl hladne vode, čaj odstoji 8 sati, zatim se zakipi, ostavi poklopljen do ohlađenja i popije 2 do 3 puta kroz dan, nezaslađen , prije jela.